什么是 rollout?
Rollout 就是脚踏蹬一整圈，车子能往前走多远。它把齿比和轮胎大小一起算进去，所以同样齿数、不同轮胎，数字会不一样。BMX 教练用 rollout 来比较两套配置 — 你也可以。
BMX Gear Lab
BMX Gear Lab · 齿比工具
BMX Racing 进阶工具 — 已经在比赛、想精修齿比的家庭可以用它看懂当前配置、对比新方案、反查目标 rollout。如果你刚开始为孩子选车，直接看 Fit Lab 主流程就够了。
它帮你回答三个问题。
比赛家庭关心的三件事：孩子当前的齿比是什么样、换一个链轮或飞轮会更轻还是更重、有没有更接近目标的组合。填数字，看简单解读 — 不需要懂 BMX 行话。
记录仅保存在当前浏览器，不会同步到孩子的档案。 登录后可将配置保存到孩子档案
计算 rollout
填入前链轮、后飞轮、轮胎/轮组。得到齿比数字和一段简单解读。
按级别快速开始
点选一个级别加载常见起点配置，再用下面的齿盘、齿轮和轮胎微调。
轮组 / 轮胎
20 英寸 BMX Racing 常见轮径
适合大多数 20 英寸 BMX Racing 估算。需要更准时，可选择具体轮胎型号或自定义测量。
Rollout(英寸)175.38"445.5 cm
齿轮英寸55.83
齿比2.750
使用的有效轮径20.30"
多数这个级别的车手会从这个范围附近开始，再根据力量、赛道、踏频和教练反馈微调。
对比 44/16 · 20"(常见参照，不是推荐配置)
基本相同与 44/16 · 20" 历史基准完全一致。不是普适的最优 — 只是一个熟悉的参照。
与 44/16 · 20" 历史基准完全一致。不是普适的最优 — 只是一个熟悉的参照。
把当前配置发给教练或家人 — 无需登录。
对比两套设置
当前配置对比新配置 — 看看是更轻、更重，还是差别小到感觉不到。
当前配置
轮组 / 轮胎
20 英寸 BMX Racing 常见轮径
适合大多数 20 英寸 BMX Racing 估算。需要更准时，可选择具体轮胎型号或自定义测量。
新配置
当前配置
齿比2.750
齿轮英寸55.83
Rollout(英寸)175.38
Rollout(厘米)445.5
新配置
齿比2.563
齿轮英寸52.02
Rollout(英寸)163.42
Rollout(厘米)415.1
更轻-6.8% · Δ -3.81 gi
起步更轻、加速更快，但尾速可能更早到头。对年幼或新手来说，往往是不错的第一次调整。
反查组合
给一个目标齿轮英寸或 rollout，在给定范围内列出最接近的链轮 / 飞轮组合。
目标
轮组 / 轮胎
20 英寸 BMX Racing 常见轮径
适合大多数 20 英寸 BMX Racing 估算。需要更准时，可选择具体轮胎型号或自定义测量。
前链轮范围
后飞轮范围
最接近的组合
- 46/17齿比: 2.706齿轮英寸 54.93Rollout(英寸) 172.57与目标差 -0.07常见
- 38/14齿比: 2.714齿轮英寸 55.10Rollout(英寸) 173.10与目标差 +0.10常见
- 35/13齿比: 2.692齿轮英寸 54.65Rollout(英寸) 171.70与目标差 -0.35较少见
- 43/16齿比: 2.688齿轮英寸 54.56Rollout(英寸) 171.39与目标差 -0.44常见
- 41/15齿比: 2.733齿轮英寸 55.49Rollout(英寸) 174.32与目标差 +0.49常见
- 44/16齿比: 2.750齿轮英寸 55.83Rollout(英寸) 175.38与目标差 +0.83常见
- 40/15齿比: 2.667齿轮英寸 54.13Rollout(英寸) 170.06与目标差 -0.87常见
- 48/18齿比: 2.667齿轮英寸 54.13Rollout(英寸) 170.06与目标差 -0.87较少见
- 47/17齿比: 2.765齿轮英寸 56.12Rollout(英寸) 176.32与目标差 +1.12较少见
- 36/13齿比: 2.769齿轮英寸 56.22Rollout(英寸) 176.61与目标差 +1.22较少见
- 45/17齿比: 2.647齿轮英寸 53.74Rollout(英寸) 168.81与目标差 -1.26常见
- 37/14齿比: 2.643齿轮英寸 53.65Rollout(英寸) 168.55与目标差 -1.35常见
这个计算器到底算什么？
把链轮和飞轮齿数换成三个数字：齿比、齿轮英寸、rollout — 描述一套配置骑起来重还是轻。可以用它对比手上的配置和教练推荐的配置，也能反查最接近某个目标 rollout 的组合。只是参考起点，真实设置要看孩子和教练。
⚠ 仅供起点参考，不是最终设定
只是起点，不是保证的比赛配置。
真实比赛配置还取决于孩子的体型、力量、曲柄长度、踏频、胎压、轮胎型号、圈宽、赛道和教练风格。把这里的结果当作对话的起点，而不是对你家孩子的具体建议。
- 不要过早把年幼的孩子推到更重的齿比上 — 信心和踏频更重要。
- 如果孩子起步吃力、出第一道直道失控，或出现疼痛或不适，先停下来，请有经验的人现场检查。
- 这个工具不认识你家孩子 — 曲柄长度、坐管高度、轮胎型号，和齿比一样重要。
家长常见问题
用简单语言回答几个常见问题。
什么是齿比？
齿比 = 前链轮齿数 ÷ 后飞轮齿数，例如 44 ÷ 16 = 2.75。数字越大越重(更快但起步更难)，越小越轻(起步更容易但尾速更低)。
什么是齿轮英寸？
齿轮英寸 = 齿比 × 有效轮径。它描述一套齿比对应的"等效驱动轮大小"，把轮径折算进同一个数字 — 非常适合拿 20" 车和 24" 车做比较。
什么是 rollout?
Rollout 是一次踩踏(曲柄转一圈)自行车前进的距离 = 齿比 × 轮周长。教练喜欢它，因为它直接描述孩子当前轮胎下的真实前进距离。
孩子应该用更重的齿比吗？
不是自动就该。重齿比尾速更高，但起步更难，也容易让孩子踩不动。多数孩子在能稳定踩踏的齿比下比赛得更好 — 信心和踏频比硬拉杠杆更重要。
为什么同样的齿比，换了轮胎感觉不同？
轮胎改变有效轮径，也就改变齿轮英寸和 rollout — 即使齿数没变。更大外径 = 略重，更小 = 略轻，是真实存在的小幅影响。
XKids 能现场检查配置吗？
可以。Fit Lab 提供技术起点；Bike Service & Fit Check 负责现场的合身、齿比、赛前调校。联系我们预约一次即可。